Attirée depuis l’enfance par ce qui sort de l’ordinaire, notamment par mon grand-père sourcier qui me soigne avec son pendule et souvent jugée dans la lune, je me sens décalée de mon entourage depuis toujours. A peine sortie du nid familial, je pars six mois en Australie, cherchant à combler un vide inexpliqué qui me rend triste et m’isole. Le retour est brutal et je plonge au cœur de ma détresse au fil des années, jusqu’à l’aube de mes trente ans. Un jour, captivée par le témoignage de mon compagnon et rongée par une souffrance psychologique dans laquelle je me sous-estime et me cherche, je me décide à creuser là, à l’intérieur de moi, en commençant par naviguer à travers les courants de la psychologie humaniste.
D’abord la psychothérapie, puis la psychanalyse où, enfin, je me sens entendue, prise en compte et non jugée, je commence à libérer mes fardeaux. La thérapie émotionnelle qui suivra me permettra de connecter, comprendre et panser ma part vulnérable grâce au contact régulier avec « la bonne mère » qu’incarne mon thérapeute. Les séances sont rudes, mais peu à peu je délimite et accepte les blessures de mon âme. En parallèle, l’hypnose m’aide à me détendre, à prendre du recul, à gérer mon stress afin de supporter le quotidien, et les massages thérapeutiques me permettent de consoler cette enfant intérieure qui, désormais, a pris toute la place. Quatre ans plus tard, je perçois la sortie du « trou noir de la psyché » et le passage vers la genèse de mon éveil de conscience.
Parallèlement, témoin de mon errance et de mon insatisfaction professionnelle qui ne comble pas mes attentes, je me tourne vers ma passion du tourisme dans l’idée de m’y reconvertir. Plus que jamais à l’écoute de ma soif d’explorer le monde, diplôme en poche, j’entame en 2001 un périple fascinant : l’Inde, puis la Thaïlande et enfin l’Égypte, plongée dans l’univers enchanteur des fonds sous-marins, profitant de la magie que m’offre chaque instant. Profondément nourrie par la nature et la spiritualité orientale, je réalise qu’une connexion vibratoire commence à transformer ma perception de l’existence, et ce qui va véritablement lui donner du sens commence à m’apparaître.
Trois ans plus tard, la vie me ramène à Paris mais, désormais reliée à cette force invisible et pourtant perceptible, j’ose me fier à mon intuition. La pratique du hatha yoga s’impose alors que j’entame un sevrage tabagique. Travel planner dans le monde de la finance, dans un équilibre décidément fragile et toujours en quête de sens, je laisse mon sixième sens m’orienter vers une formation en sophrologie. Elle me permet de garder la tête hors de l’eau en me connectant à mon corps, à ses ressentis, mais aussi à plus grand que moi. Et c’est en 2011, en plein burn-out, que je me laisse porter vers l’École du Tantra où, épuisée, je découvre le kundalini yoga puis la thérapie transpersonnelle lors d’un stage immersif.
C’est la révélation : je constate l’existence de mon âme.
Une foi exponentielle, au-delà du visible mais bien perceptible, me ressource, me met en joie et me nourrit un peu plus chaque jour. Je me sens accueillie, à ma juste place, et je me laisse guider par mon énergie vitale en m’y abandonnant pleinement, pour laisser émerger le miracle de la vie. Mon moi profond commence alors à se dévoiler. Je décide de m’engager pleinement dans cette école initiatique où je me transforme de l’intérieur au fil des pratiques et des rituels de guérison. L’expérimentation de ces précieux outils, notamment la respiration holotropique, rend désormais possibles mes espoirs qui commencent à prendre forme. Je m’engage aussi sur la voie tantrique et reçois le nom sannyas d’Anand Jivita, un outil de plus, comme une direction plus claire. Peu à peu, les fluctuations de mes vibrations se lissent et un épanouissement s’installe, laissant émerger ma vocation et l’apaisement dans mon cœur.
De plus en plus solidement incarnée, mon existence prend sens avec un profond désir de transmission et d’accompagnement, qui me pousse à lancer en 2013 mes premiers cours de kundalini yoga en fondant Udaya, dans la capitale provençale où je décide de poser mes valises. J’y co-développe ensuite des ateliers énergétiques et des stages d’immersion. De plus en plus confiante, centrée, déterminée, rassurée, je commence à mettre en place des consultations de sophrologie puis de thérapie transpersonnelle.
Et en 2025, habitée d’une énergie de renouveau dans un monde occidental en accélération, j’intègre la dimension hypnotique à mon accompagnement pour répondre à un besoin pragmatique et je réalise un vieux rêve en organisant un voyage de ressourcement avec les dauphins en mer Rouge pour 2026.
Le privilège d’une vie, c’est de devenir qui vous êtes vraiment.
Entre 1997 et 2007, engagée dans une introspection profonde à travers plusieurs types de thérapies, je vois émerger les blessures de l’enfant intérieur, les empreintes de l’inconscient et j’évolue dans le plan transgénérationnel
L’intégration commence en tant que « stagiaire » et dure 1 an minimum ; une forme de « préparation » (tronc commun) : une base de 4 stages à la rencontre de soi avec les autres, sur la voie du tantra où il est uniquement question de recevoir, afin de déposer ce qui nous amène, pouvoir évaluer notre niveau de conscience et tracer le chemin vers notre objectif.
Convaincue, j’ai choisi d’approfondir pendant 4 ans. Il s’agissait donc ensuite d’assister les thérapeutes confirmés, en prenant part à l’animation tout en étant prioritairement au service des stagiaires et attentive au travail sur soi, toujours en cours :
Un mémoire validant l’intégralité du cursus a été consacré à l’exploration de l’axe sous ses différentes dimensions : en kundalini yoga (colonne vertébrale et énergie kundalini), en thérapie (verticalité et enracinement) et sur la voie tantrique (l’initiation sannyas).
Une fois les 2 formations validées, un weekend appelé « 5e cercle » et des weekends ponctuels thématiques sont également proposés afin de continuer le cheminement de son travail personnel.
Un thérapeute confirmé assure un accompagnement régulier, sain et objectif tout au long de l’exercice professionnel.